25 Mejores rutas de Trekking y Senderismo en Argentina
El trekking es una forma de hacer senderismo en la naturaleza que va más allá de una simple caminata. Consiste en marchas más largas y prolongadas, con mochilas y equipo para acampar si es necesario.
Se trata de una actividad transversal que gusta a personas de todas las edades y condiciones físicas. No requiere entrenamiento previo, pero conforme lo practicas tus condiciones mejoran y puedes incrementar las distancias y desniveles.
Sus beneficios son numerosos, tanto a nivel físico como mental. A continuación hablaremos de ello y también veremos las diferencias entre el trekking y el senderismo habitual.
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